Günlük Hayat?m?zda, sa?l?kl? beslenmenin önemi art?yor. Bu ba?lamda, çe?itli besin kaynaklar? ve özellikle de ya? asitleri büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan en önemlisi ise salat. , ayçiçe?i ya?? veya, salata ya??, sa?l?kl? bir ya? olarak bilinir ve birçok faydas? vard?r. Öncelikle, çok sa